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ワウディー

STRONG BODY ~247 mix~(twenty4-7)

基本盆も正月も無い会社なので、
休みを申請して
スペシャルレッスン
土信田さんのHipHop入門へ。

いつものように、
いいともが始まるころに起き、

飯を食い終わったら即ワウディー。

レッスン後もワウディー内のマッサージチェアや
イオンのフードコートで17:00までダラダラ。

「家族サービスの『か』の字も無い!!(怒)」
←ヨメ談。

ゴメンネ…(^_^;)

で、今日はこの曲↓。

STRONG BODY -247 mix- – twenty 4 – 7

45分の入門クラスでも、マル一曲振り付けやりきった、さすが!!!

使ったのは247mixというver.↑のほうだったけど、
こっち↓がオリジナルかも。

コメント

  1. mak より:

    毎度の事ながら、土信田さんのチョイスには脱帽です。
    (踊りたかった~~~~)

    来月の連休にSPが入る事を今から願ってます。
    (火・水は休みなので)

    ブログのタイトル見た時は、
    朝から、土信田夫妻ハシゴor
    セージさん3連チャンかと思ったり^^

  2. あぶらず より:

    (私を除く)HipHopに出ていたほとんどの方は、
    ボディコン

    ファイティング

    から繋がる3連闘で、
    文字通り
    「STRONG」な「BODY」を手に入れたことでしょう(^_^;)

    土信田さんのことだから、
    そんな裏メッセージを含めての選曲という可能性も…。

  3. mak より:

    「STRONG」な「BODY」を手に入れたのは、
    「ファイティングシェイプ」に参加した皆さんかと・・・ ^^;
    (今日あたり、太ももが筋肉痛かもw)

    >メッセージ

    なるほど。
    それには、気づきませんでした.

  4. あぶらず より:

    そういえば、ファイティング→HipHopのインターバルは
    ZOOのSHY SHY SHINEが流れてましたよ(^^)

  5. イマナビ!News&Shopping より:

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