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いろいろ

結局は食ったか食ってないか

競馬風に言うと
ファイドウ後馬体重前走(水曜ファイドウ後)比+1.0kg

木・金…ワウディー休み
土…HIPHOP
日…HIPHOP・ファイドウ
月…ファイドウ

という運動量は
極めてオーソドックスな俺のパターンで、
決してゆるめていたわけではない。

となると

金夜 お箸家 柚子
土朝 (飯抜き)
土昼 プティマルミット
土夜 串どころ  とっとこ → ガスト
日朝 ガスト

…と、
外食&宴会続きだった食生活が直接反映されたとみるべきなのだろう。

結局は
食ったか食ってないかだけなのな。

うーむ、
今日は食わないでおくか…。

健康診断も
「痛風良化せず」
「中性脂肪値要再検査」
だったからな…orz

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